Jamila
30 min
2 porții
Rețete cu pește

File de pastrav cu spanac by Jamila

In aceasta reteta gustoasa si plina de vitamine, fileul de pastrav Edenia este invelit intr-o crusta crocanta ce contrasteaza perfect spanacul cremos si foarte simplu de preparat. Reteta propusa de Jamila Cuisine

Ingrediente

Poți ține evidența bifînd ingredientele pe măsură ce le adaugi.

Pentru pește:

  • 1 punga de File de pastrav Edenia 600 g
  • 50 g pesmet
  • 200 g lapte batut
  • 1 lingura de cimbru tocat
  • 1 lingura de rozmarin tocat
  • 2-3 linguri de ulei
  • putin patrunjel tocat
  • sare, piper

Pentru spanac:

  • 250g Spanac frunze Edenia
  • 1 ceapa tocata marunt
  • 100 ml smantana pentru gatit
  • 2-3 linguri de zeama de lamaie
  • 2 linguri de ulei de masline
  • 1 catel de usturoi razuit
  • 1/4 lingurita de nucsoara
  • sare, piper

Mod de preparare

Ii multumim Jamila pentru aceasta reteta delicioasă!

Produse folosite

Spanac frunze porții
File de Păstrăv

Găsește-ți inspirația

File de biban in papiota cu broccoli, fasole verde si morcovi baby
Biban in crusta de dovleac si sos de rosii galbene
Somon in stil asiatic cu legume la wok
Fish fingers cu tartar de fasole galbena
Rulou de pastrav cu spanac si prosciutto
Cod invelit in bacon cu fasole verde
Inele de calamar cu sos andaluz si valeriana
Tarta cu spanac si somon
Tocanita mediteraneana cu file de cod, amestec de legume si pita crocanta
Pachetele de foietaj cu peste si spanac
Termeni și condițiiPolitică cookiesProtecția datelor cu caracter personal
ANCP ANCP